De ochtend is voor veel mensen het meest productieve moment van de dag. Bestseller auteur Tim Ferriss zegt zelfs ‘Als je de ochtend wint, win je de dag’. Een succesvolle ochtendroutine is dan ook het begin van een succesvolle dag. De ochtendroutine van self-made miljonair en succesgoeroe Tony Robbins duurt slechts 9 à 10 minuten.