Volgens de Wereld Gezondheidsorganisatie zijn stress en burn-out dé arbeidsrisico's waar we ons in de toekomst beter tegen zullen moeten wapenen. De cijfers liegen er niet om: 28,2% van de Belgen heeft regelmatig last van stress 'van een onaanvaardbaar niveau', aldus een enquête die SD Worx jaarlijks voert bij 2500 Belgische werknemers. Je kan zelf wel al veel doen om te veel stress op het werk te voorkomen.